Kategori arşivi: Ramazanda Zeytinyağı

Karatay’dan Sağlıklı ve Rahat Oruç Tutmanın Sırları

Ramazan ayında enerji kaybına uğramadan, gündüz uyuklamadan, acıkmadan, tatlı krizine girmeden, iftar saati geldiğinde kıtlıktan çıkmış gibi yemeklere saldırmadan oruç tutabilmek için Prof. Dr. Karatay’ın önerileri… Her Ramazan ayında iftardan sonra tatlılara saldırır, sonra da biriken kilolardan ve halsizlikten şikâyet … Okumaya devam et

FacebookTwitterGoogle+PinterestShare
Ramazanda Zeytinyağı kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın